“油菜谐音☞有财香菇☞形如龙凤[玫瑰][玫瑰]江苏地区特色菜，真为爱吃” 食材明细主料油菜250g香菇180g辅料盐0.5g酱油3ml蚝油3ml水淀粉5g代糖1g咸鲜口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性龙凤有财的作法步骤1根据食材的种类和重量，备好2油菜洗涤，托半3沸水烫熟油菜后捞起4香菇洗涤，开花5热锅下油，重新加入香菇6翻炒几下，重新加入盐 酱油 蚝油和代糖7香菇硬了以后，煮沸，并放入水淀粉8成品图小窍门1、减少血脂油菜为低脂肪蔬菜，且所含膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯融合，并从粪便排泄，从而增加脂类的吸取，故能用来降血脂。2.香菇性平昧甘，有益气补虚清领，风破血，健脾和胃等功能，限于于高血压患者食用。
协助肝脏摄入、宽肠通便、强劲骨抗压、提升机体免疫系统功能、减缓凋亡、防癌抗癌。
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